Aktuelles
von der Seniorenplattform
Wir freuen uns, im Moment gemeinsam mit den in der Seniorenberatung und -betreuung tätigen Menschen des Bezirkes diese Plattform aufzubauen. Hier werden Sie über aktuelle seniorenrelevante Ereignisse informiert...
Kostenlose Blutdruckschulungen
Die SGKK bietet kostenlose Schulungen zur Blutdruckmessung an. Durch regelmäßige Messungen und Lebensstiländerungen kann eine Verbesserungen der Blutdruckwerte sowie eine Reduktion des Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risikos erreicht werden.
Wer kann teilnehmen?
Alle interessierten Personen
Was wird im Rahmen der Schulung gelehrt?
- 1. Teil: Richtiges Blutdruckmessen und -protokollieren
Was begünstigt die Entstehung von Bluthochdruck? Warum ist er gefährlich?
Informationen über die Möglichkeiten des Rauchfreiwerdens
- 2. Teil: Richtige Ernährung und alltagstaugliche Bewegung
Informationen über die Möglichkeiten zur Stressbewältigung
Wo und Wann finden die Schulungen statt?
Der Schulungsort ist im Pinzgau die Außtenstelle der GKK, Ebenbergstr. 3, 5700 Zell am See
Dienstag, 17. April 17:00 - 18:00 Uhr: Ernährung
Dienstag, 17. April 18:00 - 19:00 Uhr: Bewegung, Stressbewältigung
Dienstag, 24. April 17:00 - 18.30 Uhr: Richtiges Messen und Protokollieren
Dienstag, 9. Oktober 17:00 - 18:30 Uhr: Richtiges Messen und Protokollieren
Dienstag, 16. Oktober 17:00 - 18:00 Uhr: Ernährung
Dienstag, 16. Oktober 18:00 - 19:00 Uhr: Bewegung, Stressbewältigung
Anmeldung und weitere Infos:
0662 88 89 - 88 00
Bernd Kasper / pixelio.de
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